Ich kann meine Lippen nicht berühren wenn ich die Zunge-an-Lippen-Übung (Tongue-on-Lips, TOL) mache. Was kann ich tun?

Es ist gut möglich dass deine Zähne zu eng zusammen sind, so dass die Zunge nicht durchkommt. In dem Fall solltest du den Mund weiter öffnen (den Spalt zwischen den Zähnen vergrößern). Eine andere Möglichkeit ist dass die Oberlippe vor den Zähnen verborgen ist, oder dass die Oberlippe beim Ansteigen hochgezogen wird. Einer der Gründe für TOL ist es die Oberlippe tiefer zu bringen und sie von dem Druck zwischen Mundstück und Zähnen zu befreien. Durch TOL wird dies vor allem unbewusst vermittelt indem man versucht die Lippe mit der Zunge zu treffen.