Wie lange braucht man bis es funktioniert?

Dies ist nicht vorhersehbar und variiert von Person zu Person. Kleine Änderungen fühlt man in den ersten paar Wochen, aber es handelt sich mehr um eine Entwicklung als um ein "Angekommen sein". BE ist keine Schnellkur, aber es gibt Leute die innerhalb sehr kurzer Zeit deutlich besser spielen. Andere brauchen länger, aber langfristig kann jeder von den Übungen profitieren.